Yaklaşık 7 aydır MMA yapıyorum, 7 aya göre başarılıyım, teknik bilgim iyi denilecek seviyede. Maça çıkacağım fakat mental olarak kendimi hazır hissetmiyorum. Hala tam olarak mentalimi hazırlayamadım. Ne yapmam lazım bilen arkadaşlar yazabilir mi?
MMA'de ilk maça çıkarken mental olarak nasıl hazır olunur?
- Konuyu başlatan woja
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 4
- Görüntüleme 82
enversosa
Decapat
- Katılım
- 31 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 1.412
- Çözümler
- 13
Hocam önce maçınıza ne kadar süre kaldı? Maç anında heyecan yapmamalı ve teknikleri iyi uygulamalısın soğukanlılığını korumalı ve rakibe karşı taktiklerini, yapacaklarının zamanını iyi ayarlamalısın. İlk amatör maçınız mı?
Bende maçlara çıktım, çok kafaya takmamalısın heyecan illaki olur ama maça iyi hazırlanıp teknikleri iyi bir şekilde bilmek yeterli oluyordu benim için. Mental olarak kendini nasıl hissediyorsun ki?
Bende maçlara çıktım, çok kafaya takmamalısın heyecan illaki olur ama maça iyi hazırlanıp teknikleri iyi bir şekilde bilmek yeterli oluyordu benim için. Mental olarak kendini nasıl hissediyorsun ki?
ahmetaydın1921
Picopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- öğrenci
İlk olarak birkaç kickboks maçına çıkıl orayı tecrübe etsen daha iyi olur. Biliyorsun ki mma daha zor ve stresli. Ayrıca psikolog iyi gelebilir.
ben mma sporuyla ilgilenioyorum zaten sparringlerde kick boks ve mma maçları yapıyorum dediğiniz şey elektro gitar çalmadan normal gitar çal gibi birşey
ahmetaydın1921
Picopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- öğrenci
Turnuva anlamında söylemiştim, tunrnuva ile normal antrenman heyecanı bir olur mu sence? Ben de mma yapıyorum.
