Bombacı_Mülayim
Hectopat
- Katılım
- 4 Ocak 2021
- Mesajlar
- 734
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Herkese merhaba. Boyum 1.85 ve kilom 58. biliyorum bu kadar uzun boya bu kilo normal değil ama kilo alamıyorum. Yemeğimi düzenli olarak yiyorum ve bazen çok yediğimde oluyor ama kilo değişimi çok az oluyor ve sonra normal haline geliyor. Doktorlar 17-18 yaşlarında alacağım diyor. Şu an 16 yaşındayım. Sizin tavsiyeleriniz nedir? 3 ay spora gittim yine değişim olmadı sadece kaslarım güçlendi.
