Nasıl yumruk atılır?

Öylesineİsim

Hectopat
Katılım
24 Haziran 2021
Mesajlar
259
Yumruk atarken bilek düz bir şekilde mi durmalı yoksa bileğimi hafif bükmeli miyim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Hafif bükebilirsin daha fazla can acıtır aman hocam yumruk atılması gereken olaylara girmeyin.
 
Neden sordun bilmiyorum ama bileğin düz ve güçlü durmalı yoksa incitir veya kırarsın, vurduğun yere inanılmaz(inanılır aslında) bi kuvvet uygulaman gerekiyor gücünü tüm vücuttan almalı kimine göre ise vücuttan alırken dirsekten yumruğu vurmalısın.
 
Yumruk atarken bilek düz bir şekilde mi durmalı yoksa bileğimi hafif bükmeli miyim?
Gücünü bilekten değil omuzdan alarak dik ve doğrusal bir açıyla vurman daha sağlıklı olur, tabii kendini savunmak için sorduğunu varsayıyorum
 
Sokak için soruyorsanız çok hafif aşağı doğu büküp ileriye doğru vurabilirsiniz. Kroşe atacaksanız bükmemeniz daha iyi. Sokak haricinde soruyorsanız gittiğiniz salonu değiştirin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…