Spor yapıyorum yeni başladım sayılır ellerimde nasır oluşuyor 10-11 tane var iki elimde. Örneğin barfiks çubuğunda asılı kalamıyorum. Bu nasırların olduğu yerler çok fena ağrıyor eldiven de taktım yine de ağrıyor, ağrısını nasıl geçirebilirim öneriniz var mı?