Ne kadar kilo verirsem yüzüm zayıflar?

RaXiii dedi:

Merhaba. 179-180 boyunda, 94 kilo biriyim. Tahmin edeceğiniz üzere yüzüm bir hayli yanaklı ve şişik gözüküyor. Tahmini olarak kaç kilolarına düşersem yüz hatlarım belirginleşmeye başlar? Tabii ki buna bağlı olarak kilo verip vermeyeceğimi kararlaştırmayacağım, sadece merak ettiğim için soruyorum. Cevap veren herkese şimdiden teşekkürler.

Genişletmek için tıkla...

RaXiii dedi:

Merhaba. 179-180 boyunda, 94 kilo biriyim. Tahmin edeceğiniz üzere yüzüm bir hayli yanaklı ve şişik gözüküyor. Tahmini olarak kaç kilolarına düşersem yüz hatlarım belirginleşmeye başlar? Tabii ki buna bağlı olarak kilo verip vermeyeceğimi kararlaştırmayacağım, sadece merak ettiğim için soruyorum. Cevap veren herkese şimdiden teşekkürler.

Genişletmek için tıkla...

SngrBob dedi:

Yağ oranın kaç? Ben definasyonda 75 kgdeyken bayağı kuruydu yüzüm gram gıdı filan yoktu. %10'du yağ oranım.

Eğer yağ oranın yüksekse minimum 10kg vermen gerekir kişiden kişiye değişir tabii net bir şey diyemem.

Genişletmek için tıkla...

ozguven_askim dedi:

Benim yağ oranım 20 filan 2.5aydır yapıyorum.
Temiz beslenmeye çalışıyorum.

Genişletmek için tıkla...