Kendini birazda olsun stresten uzaklaştırıp. Burundan derin nefes almayı daha sonra ağzından yavaşça vermeyi deneyebilirsin.Şu an çok kötüyüm. Nefes almakta zorlanıyorum. Evime yakın hastane yok. Evde nefes darlığımı nasıl geçiririm?
İçtimNane varsa evde kaynatıp iç.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.