Obsesif Kompülsif Bozukluk Nasıl Anlaşılır?

Ben yanlış anlamışım başta sorunları ile kendisi başa çıksın ya da çözümü kendi üretsin gibi bir şey sandım
Estağfurullah. Bu tür hastalıklar maalesef kendilerinin çözüme ulaşabilecekleri şeyler değil kolay kolay.
 
Geçmiş olsun hocam. Öncelikle teşekkür ediyorum. OKB belki de yaşadığımdan daha fazlasıdır veya aynısıdır tam olarak bilemiyorum. Psikolog gitmeyi düşünüyorum ve aileme söyleyeceğim. Fakat beni korkutan şey gitmezsem eğer kendi kafamda çözmeye çalışsam bu durum kalıcı bir hâl mı alacak ve asla çözüme ulaşamayacak mıyım düşüncesi. Kısaca psikolog şart mı veya tedavi diyelim.

Sorun olmazsa size de keşke ailenize söyleseydiniz demek istiyorum ama durumları bilmediğim için bu konu hakkında konuşmam doğru olmaz.
 
Teşekkür ederim. Aslında yukarıda ki arkadaşa da söylediğim gibi. OKB gibi hastalıklar sizin kendi iradenizle yenebileceğiniz şeyler değil çünkü zaten zihninizi beyniniz değil, duygularınız yönetiyor. Örnek verdiğiniz "Biriyle en ufak konuşmam bile aklımda kalıyor." cümlesi bile bunun bir kanıtı.

Evet psikoloğa gitmezseniz önünü alamayabilirsiniz. Çünkü ilk mesajda dediğim gibi psikoloğa gittiğiniz zaman bile tam olarak hemen kurtulamayabilirsiniz. Anksiyete/OKB ve bilimum kişilik bozuklukları hayatınızın hep bir parçası oluyor.

Ama her şeye rağmen psikoloğa gidin. Karşınızdaki kişiye çekinmeden derdinizi anlatın çünkü zaten o, derdinizi çözmek için orada. Ama gideceğiniz zaman araştırmanızı iyi yapın. Bu konuda uzman bir kişi ile görüşün.

Ben 10 yılın sonunda geçtiğimiz gün aileme 2 A4 boyunda bir yazı yazıp aile grubuna attım. Kendileri maalesef benim psikolojik olarak bir sorunum olduğunu kabul etmekte zorlanıyorlar. Çünkü 10 yıldır onlara hiçbir şey hissettirmemeye çalışmıştım. Ama yakın zamanda psikoloğa gitmeyi planlıyorum.
 
Cidden ben de OKB var mı yok mu, bu teşhis açısından gitmem gerekiyor bence de. Bu arada "Biriyle en ufak konuşmam aklımda kalıyor" böyle değil de mesela biriyle ters olduğumuz zaman aklımda kalıyor falan. Mesela biriyle ters düştü aramız hep o olayı düşünüyordum. Sonra barıştık, tabii düşünce de gitti. Verdiğiniz örnekte yine bunu demek istediyseniz tamamdır hocam.
 
Tamamdır şimdi anladım. Ama yine de şüphe var. Dediğiniz gibi en azından olup olmadığını öğrenmek için psikoloğa danışın.
 
Tamamdır şimdi anladım. Ama yine de şüphe var. Dediğiniz gibi en azından olup olmadığını öğrenmek için psikoloğa danışın.
Bütün olaylarımı sizin bu konuya ilk mesajınızın bir öncesinde yazdım. Belki gözden kaçmıştır. Tamamdır hocam özellikle babama bahsedeceğim durumu. Annem daha çok, geçer o bir şey değildir kafasında. Belki genetikten de geçmiş olabilir çünkü annem de kafaya taktığı oluyordu bayağı. Ama genetik olması sorunun asla geçmeyeceği boşuna doktora gideceğim anlamına gelmiyor değil mi? Yine eğer bu hastalığım varsa psikolog ve sonrasında gerekirse psikiyatrist ile çözebilirim, gitmeliyim değil mi?

(Psikolog sonrası psikiyatrist gerekli midir?)
 
Sorunun geçip geçmeyeceği vereceğiniz savaş ile alakalı. İradeniz ile yenebilirsiniz. Bahsettiğim arkadaş tanıştığımız günden bu yana inanılmaz derecede yol kat etti. O yüzden korkmayın, üstesinden geleceğinize eminim.

Psikiyatriste psikoloğunuz karar verecek. Durumunuzu belirleyip sizi yönlendirir kendisi. Kendisine de danışabilirsiniz.
 
Yazın gitmeyi düşünüyorum psikolog için. Şuan okul olduğu için pek vakit ayıramayabilirim. Son olarak iradem ile yenmeyi psikolog ile görüşerek mi yapacağım? Yani şuan tek kendim ile irademle çözmek zor olur diyorsunuz sanırım. Bence de kendi başıma verdiğim savaş imkansıza yakın olabilir. Onun için psikolog dediği şekilde ilerlesem daha doğru olur.
 
Son düzenleme:
Evet o konuda psikolog size yolu açacak zaten.
 
İfadeler: P4L
Evet o konuda psikolog size yolu açacak zaten.
Şimdilik yaza kadar, kafaya takacağım bir şey olursa olduğu kadar kendime düşüncemin yanlış olduğunu, kafaya takmamam gerektiğini söyleyeceğim. Teşekkürler hocam tekrardan.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…