Odaklanamıyorum

CeoPotato · 7 Kasım 2023

Merhaba arkadaşlar, vizeler yaklaşıyor 2 yıldır bir işe odaklanamıyorum 2 yıldır mutsuzum mutlu olamıyorum. 2 yıldır boş vakitlerimde sürekli uyuyorum yatıyorum asla enerjim olmuyor. Bu ne zaman geçecek bir fikri tecrübesi olan var mı sanki yaşamak boş iş gibi geliyor.

xBN · 7 Kasım 2023

A benim ikizim bu takipteyim.

T21 · 7 Kasım 2023

Yataktan çıkıp kendin için bir şeyler yapmadığın müddetçe depresyondan kurtulamazsın.

CeoPotato · 7 Kasım 2023

T21 dedi:
Yataktan çıkıp kendin için bir şeyler yapmadığın müddetçe depresyondan kurtulamazsın.

Sıkıntı o yapıyorum zaten geçmiyor.

Enderez · 7 Kasım 2023

CeoPotato dedi:
Merhaba arkadaşlar, vizeler yaklaşıyor 2 yıldır bir işe odaklanamıyorum 2 yıldır mutsuzum mutlu olamıyorum. 2 yıldır boş vakitlerimde sürekli uyuyorum yatıyorum asla enerjim olmuyor. Bu ne zaman geçecek bir fikri tecrübesi olan var mı sanki yaşamak boş iş gibi geliyor.

Hocam dopamin detoksu yapın bende de vardı bu problem yapınca cıdden farkı goruceksınız.

CeoPotato · 7 Kasım 2023

Enderez dedi:
Hocam dopamin detoksu yapın bende de vardı bu problem yapınca cıdden farkı goruceksınız.

Bakıcağım teşekkürler.

T21 · 7 Kasım 2023

CeoPotato dedi:
Sıkıntı o yapıyorum zaten geçmiyor.

Dopamini olumsuz etkileyen mavi ekran süresi, pornografik içerik gibi şeylerden uzak dur ve mümkün mertebe azalt.

Hayatına spor ve kitap okuma gibi basit alışkanlıkları ekle, stres kaynaklarından uzak dur.

CeoPotato · 7 Kasım 2023

T21 dedi:
Dopamini olumsuz etkileyen mavi ekran süresi, pornografik içerik gibi şeylerden uzak dur ve mümkün mertebe azalt.

Hayatına spor ve kitap okuma gibi basit alışkanlıkları ekle, stres kaynaklarından uzak dur.

Spor yapıyordum fakat şu an üniversitedeyim gidemiyorum. Dinleri araştırıyorum farklı aktivite olarak bu güzel gelmişti beni mutlu yapıyor diğer dediklerinizi yapmıyorum. Dediklerinizi bir daha uygulamaya çalışacağım ama teşekkür ederim.

yks2023allstar · 7 Kasım 2023

CeoPotato dedi:
Merhaba arkadaşlar, vizeler yaklaşıyor 2 yıldır bir işe odaklanamıyorum 2 yıldır mutsuzum mutlu olamıyorum. 2 yıldır boş vakitlerimde sürekli uyuyorum yatıyorum asla enerjim olmuyor. Bu ne zaman geçecek bir fikri tecrübesi olan var mı sanki yaşamak boş iş gibi geliyor.

Dopamin dekotsu yazmış arkadaşlar onu yapabilirsin gayet faydalı olur onun haricinde dahiliyeye git kan tahlili yaptır vitamin eksikliğin olabilir. Aynı sorun bende de var benim vizelerim ise haftaya başlıyor eğer ertelemeyi bırakırsam bende gideceğim dahiliyeye.

T21 · 7 Kasım 2023

CeoPotato dedi:
Spor yapıyordum fakat şu an üniversitedeyim gidemiyorum. Dinleri araştırıyorum farklı aktivite olarak bu güzel gelmişti beni mutlu yapıyor diğer dediklerinizi yapmıyorum. Dediklerinizi bir daha uygulamaya çalışacağım ama teşekkür ederim.

Aşırı stres ve aşırı dopamin tüketimi beyni olumsuz etkiliyor, olay ondan ibaret. Düzelmesi zaman alıyor.

Bir de dahiliye bölümüne çıkıp kan vermeyi deneyebilirsin, vitamin ve hormon bozukluğu da sorununun sebeplerinden birisi olabilir.

Odaklanamıyorum

Ayrıntılı düzenleme

CeoPotato

Kilopat

xBN

Centipat

T21

Kilopat

CeoPotato

Kilopat

Enderez

Picopat

CeoPotato

Kilopat

T21

Kilopat

CeoPotato

Kilopat

yks2023allstar

Picopat

T21

Kilopat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz