Öz güven eksikliği nasıl aşılır?

neolsunismim

Kilopat
Katılım
7 Nisan 2018
Mesajlar
534
Çözümler
2
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba 20 yaşındayım ve çok özgüvensizim. Boyum 1.76 kilom ise 72. kendimi hiç beğenmiyorum ve kimse beni beğenmez diye düşünüyorum. Arkadaşlarım bence motive olayım diye yakışıklısın falan diyor. Sizce bu psikolojiden nasıl kurtulurum?
 

Dayı geçici hayat tipini takıp napican akışına bırak. Öz güvensiz olmak için yanlış ülkedesin.
 
Sosyal anksiyete bozukluğunuz falan vardır belki. Testi çözün bir bence. Garantilik vermez, ihtimali arttırır.

Sosyal Fobi Nedir? - Sosyal Anksiyete Bozukluğu - Sosyal Kaygı

Liebowitz Sosyal Anksiyete Ölçeği, bireylerin sosyal etkileşim durumlarında yaşadıkları kaygının ve kaygıya ikincil gelişen kaçınma davranışlarının düzeyini belirlemek amacıyla uygulanmaktadır.
www.erdempsikiyatri.com
 

Bende var. Eğer onda da olsaydı motive olsun diye yakışıklısın diyen bir arkadaşı olmazdı.
 
Güzel bir testmiş ama hep aynı soruları soruyor. Bir bildikleri vardır herhalde. Puan 22 verdi, sosyal fobi bulunmamaktadır dedi.

​

 

Spor yap.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…