OKB olup atlatan var mı?

Eskiden ağır şekilde bu rahatsızlığı yaşadım. Berbat yanetkilere sahip ilaçlar, başarısız tedaviler, ilgisiz doktorlar gibi maceralardan sonra kendiliğinden geçti. İşin tuhafı bunun ancak ilerki yaşlarda düzeleceğini ilk gittiğim doktor söylemişti. 🙂
 
OKB tam olarak nedir?
Takıntılık gibi bir hastalık yaptığı şeyleri tekrarlamak içinde huzursuzluk olmak stres,sinir falan OKB çok geniş kapsamaya giriyor OKB'nin içinde panik atakta var sinir krizi de var kısaca hepsinin ortak adı kaygı bozukluğu yani uzun süre depresyon yaşarsan veya kötü bir olay yaşayıp kendini kapatırsan depresif olursan beyninde ki bazı bölümler düzgün çalışmıyor mutluluk hormanı salgılayan bölüm zayıflıyor ve hep depresif düşünüyor kötü düşünüyorsun ilaçlarla mutluluk hormanını arttırıyor ve terapi ile de bu kalıcı olmasını sağlıyorlar ve erkenden tedaviye başlayan kişilerde iyileşme oranı %98'in üzerinde yıllar boyu çekip sonra tedaviye girenlerde bu oran %70-60'lara iniyor ve elektro şok tedavisine kadar gidiyor
 
Eskiden ağır şekilde bu rahatsızlığı yaşadım. Berbat yanetkilere sahip ilaçlar, başarısız tedaviler, ilgisiz doktorlar gibi maceralardan sonra kendiliğinden geçti. İşin tuhafı bunun ancak ileriki yaşlarda düzeleceğini ilk gittiğim doktor söylemişti. 🙂

Hocam hangi ilaçlardı hiç mi düzelme olmadı.
 
Hocam hangi ilaçlardı hiç mi düzelme olmadı
ilaç ismi buradan vermem doğru olmaz ama konuyla ilgili ilginç bir tecrübemi paylaşayım.

OKB'nin en hararetli döneminde gittiğim bir doktor Türkiye'ye yeni bir ilacın geldiğini, buna başlamamı, yanetki olarak da biraz kilo aldırabileceğini söylemişti. Kabul ettim. Başladığımda ağır yanetkiler oldu. OKB'nin şiddetlenmesi dahil. Evet geçireceğine daha da şiddetlenmişti. Her gece rüyamda kabus gördüğüm için uyumaya korkuyordum. Günlerce uykusuz kalınca takıntılar daha da artıyordu ve bu kısır döngü büyüyüp gidiyordu. İyileşme umudu ve biraz da çaresizlikle ilaca devam ettim. 8 ay sonra 38 kg almıştım ve durumum daha kötüydü. Ailemin kararıyla o doktoru bıraktık. Yıllar sonra OKB şikayetlerim bittiğinde kontrol için bir muayene oldum ve bu durumdan bahsettiğimde doktor o ilacın OKB'yi körüklediğini söylemişti. Daha bir sürü olaylar var ama uzun hikaye.

Özetle şunu söyleyeyim, bu tedavilerde ilaçlar temel olarak deneme/yanılma şeklinde oluyor. Doktorunuz gerçekten işinin ehliyse ve biraz da şanslıysanız uygun tedaviden olumlu sonuç alabilirsiniz yada benim gibi bu çileyi çeke çeke zamanla azalıp bitebilir. Herkese acil şifalar diliyorum.
 
ilaç ismi buradan vermem doğru olmaz ama konuyla ilgili ilginç bir tecrübemi paylaşayım.

OKB'nin en hararetli döneminde gittiğim bir doktor Türkiye'ye yeni bir ilacın geldiğini, buna başlamamı, yanetki olarak da biraz kilo aldırabileceğini söylemişti. Kabul ettim. Başladığımda ağır yanetkiler oldu. OKB'nin şiddetlenmesi dahil. Evet geçireceğine daha da şiddetlenmişti. Her gece rüyamda kabus gördüğüm için uyumaya korkuyordum. Günlerce uykusuz kalınca takıntılar daha da artıyordu ve bu kısır döngü büyüyüp gidiyordu. İyileşme umudu ve biraz da çaresizlikle ilaca devam ettim. 8 ay sonra 38 kg almıştım ve durumum daha kötüydü. Ailemin kararıyla o doktoru bıraktık. Yıllar sonra OKB şikayetlerim bittiğinde kontrol için bir muayene oldum ve bu durumdan bahsettiğimde doktor o ilacın OKB'yi körüklediğini söylemişti. Daha bir sürü olaylar var ama uzun hikaye.

Özetle şunu söyleyeyim, bu tedavilerde ilaçlar temel olarak deneme/yanılma şeklinde oluyor. Doktorunuz gerçekten işinin ehliyse ve biraz da şanslıysanız uygun tedaviden olumlu sonuç alabilirsiniz yada benim gibi bu çileyi çeke çeke zamanla azalıp bitebilir. Herkese acil şifalar diliyorum.
İlacı bıraktıktan sonra nasıl kurtuldunuz? Nelere dikkat ettiniz okb tetiklenmesinden korunmak için? Kurtulurken neyi iyi yaptınız?
 
İlacı bıraktıktan sonra nasıl kurtuldunuz? Nelere dikkat ettiniz okb tetiklenmesinden korunmak için? Kurtulurken neyi iyi yaptınız?

Uzun süreli bir ilişkinin bitişinden sonra bu hastalık başlamıştı o yüzden bunu yenmek için gönül işlerine bir süre ara verdim. En zayıf noktam buydu çünkü. Çabuk bağlanıyordum. Bu işleri kenara kaldırdım ve kendimi sürekli bir şeylerle meşgul ettim. Yoksa boş kaldığım anda düşünceler beyne dolmaya başlıyordu. OKB'de oturup geçmişi düşünmek 1 kere başladımı arkası gelmeyen bir süreç malesef. Oysa ilgi alanlarımı keşfedip kendimi yeni şeyler öğrenmeye verince hayat daha kolay olmaya başladı. Kurslara yazıldım. 5 kuruşum yoktu ama belediyenin ücretsiz kurslarına giderek iyi kötü bir arkadaş ortamı oluşturdum. Birileriyle buluşup gezmek iyi geldi o dönem. Evde olduğum zaman da ya ders çalışıyordum yada sakin müzikler dinliyordum bi yandan da bilgisayar ve ağ sistemleri, elektrik, elektronik gibi hobiler edindim. Daha sonra bunu mesleğe dönüştürmek için 1 yıllık kapsamlı bir bilişim teknolojileri eğitimi aldım.

Tetiklemeden korunmak içinse yaptığım en önemli şey stresten mümkün olduğu kadar uzak kalmaya çalışmak. Uzun süredir TV'deki saçma siyasi tartışmaları ve haberleri bile izlemiyorum mesela. Sokak röportajlarını izlemiyorum. Yanındayken beni geren insanların çoğuyla ilişiğimi kestim veya mesafe koydum. Samimi birkaç arkadaşım var onlarla görüşüyorum. Yazı geçirmek için bir dağ başında ev tuttum 2 aydır burada doğanın içindeyim survivor modunda yaşıyorum ama memnunum. 🙂
 
Takıntılık gibi bir hastalık yaptığı şeyleri tekrarlamak içinde huzursuzluk olmak stres,sinir falan OKB çok geniş kapsamaya giriyor OKB'nin içinde panik atakta var sinir krizi de var kısaca hepsinin ortak adı kaygı bozukluğu yani uzun süre depresyon yaşarsan veya kötü bir olay yaşayıp kendini kapatırsan depresif olursan beyninde ki bazı bölümler düzgün çalışmıyor mutluluk hormanı salgılayan bölüm zayıflıyor ve hep depresif düşünüyor kötü düşünüyorsun ilaçlarla mutluluk hormanını arttırıyor ve terapi ile de bu kalıcı olmasını sağlıyorlar ve erkenden tedaviye başlayan kişilerde iyileşme oranı %98'in üzerinde yıllar boyu çekip sonra tedaviye girenlerde bu oran %70-60'lara iniyor ve elektro şok tedavisine kadar gidiyor
Açıkladığınız için teşekkür ederim hocam. Gerçekten zor bir rahatsızlıkmış. Allah olanlara şifa versin.
 
Bende de var dostum maalesef 3 seneden beri lisede neler çektim bir ara anneme beni okuldan al diye yalvardım çok zor yalnız başınasın her gün banyo yapıyordum ayakkabılarımı falan anneme yıkatıyordum sonra devlet hastanesi'ndeki psikiyatrilere gittim bir sürü ilaç falan o ilaçlarda çok kuvvetli beyninizin rahatlatır bıraktım mı henüz değil ama biraz da kendi elinizde.
 
Bende de var dostum maalesef 3 seneden beri lisede neler çektim bir ara anneme beni okuldan al diye yalvardım çok zor yalnız başınasın her gün banyo yapıyordum ayakkabılarımı falan anneme yıkatıyordum sonra devlet hastanesi'ndeki psikiyatrilere gittim bir sürü ilaç falan o ilaçlarda çok kuvvetli beyninizin rahatlatır bıraktım mı henüz değil ama biraz da kendi elinizde.
Kaç ay kullandın ilaçları dostum? ben 2 aydır depresif,panik atak,hastalık hastası olduğum için bende 5 gün önce gittim ilaç verdi şu an alıyorum tek yan etkisi çok uyuyor ve çok yiyorum yani bu yan etkiler azalıyor mu? ve ne kadar kullanım süresinde tam iyileşme olur bünyeden bünyeye değişir evet fakat merak ettim
 
Kaç ay kullandın ilaçları dostum? ben 2 aydır depresif,panik atak,hastalık hastası olduğum için bende 5 gün önce gittim ilaç verdi şu an alıyorum tek yan etkisi çok uyuyor ve çok yiyorum yani bu yan etkiler azalıyor mu? ve ne kadar kullanım süresinde tam iyileşme olur bünyeden bünyeye değişir evet fakat merak ettim
Dostum ilaç yerine bitkisel çözüm düşünür müsün?
 

Yeni konular

Geri
Yukarı