Yaşlı, hamile veya özel durumu olanlar için oruç risk oluşturabilir ve tutmamak daha iyi olur. Ancak sağlıklı bir insan 1 ay boyunca oruç tutar ve hiçbir zararı da olmaz. Oruç tutarak kendinle savaşırsın ve kendini terbiye edersin. Tutmayan tutmasın, tutan tutsun. Kimseyi de yargılamıyorum.