rimep
Kilopat
- Katılım
- 8 Şubat 2017
- Mesajlar
- 45
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Oruç tutmak sağlıklı bir şey aslında ama siz bilirsiniz.
Sağlıklı denilen oruç, aralıklı oruç olarak da bilinen intermitten fasting. Yani geleneksel oruçla bir alakası yok. Takdir edersiniz ki vücuda 15-16 saat su almamanın hiçbir yararı yok.