Oyun bağımlılığından nasıl kurtulunur?

4nonim dedi:

Artık psikopat olmak üzereyim ve mentalim çökmüş durumda. Son 6 aydır inanılmaz bir hale ulaştı LoL oynama bağımlılığım. Okuldayken LoL oynamayı düşünüyorum eve geliyorum LoL oynuyorum, uyumadan önce oyunda sinirlendiğim şeyler aklıma geliyor yatakta sinirden kıvranıyorum. Bundan önce LoL oyanamamın yanı sıra ders çalışabiliyordum, sınavlarım ortalama notlardı fakat artık günümün hepsinde LoL oyanamak istiyorum. Bazen hayallerim aklıma geliyor ulaşmam gereken hedefler olduğunu hatırlıyorum ve oyunu siliyorum fakat bir veya en fazla 2 gün sonra geri yüklüyorum. Çalışma ortamım ve oyun oynama ortamım aynı. Artık bir şekilde kalıcı olarak bu bağımlılığımdan kurtulmak istiyorum, ne önerirsiniz?

Genişletmek için tıkla...