Oyun bağımlılığından nasıl kurtulunur?

4nonim · 10 Ocak 2023

Artık psikopat olmak üzereyim ve mentalim çökmüş durumda. Son 6 aydır inanılmaz bir hale ulaştı LoL oynama bağımlılığım. Okuldayken LoL oynamayı düşünüyorum eve geliyorum LoL oynuyorum, uyumadan önce oyunda sinirlendiğim şeyler aklıma geliyor yatakta sinirden kıvranıyorum. Bundan önce LoL oyanamamın yanı sıra ders çalışabiliyordum, sınavlarım ortalama notlardı fakat artık günümün hepsinde LoL oyanamak istiyorum. Bazen hayallerim aklıma geliyor ulaşmam gereken hedefler olduğunu hatırlıyorum ve oyunu siliyorum fakat bir veya en fazla 2 gün sonra geri yüklüyorum. Çalışma ortamım ve oyun oynama ortamım aynı. Artık bir şekilde kalıcı olarak bu bağımlılığımdan kurtulmak istiyorum, ne önerirsiniz?

Z e h i r · 10 Ocak 2023

Bende Aynı Durumdayım cevap gelince haber verir misin?

Lomenn · 10 Ocak 2023

Onun yerini doldurabileceğin bir hobi bulman lazım. Çoğu belediyenin kütüphaneleri var, orada sosyalleşebilirsin.

4nonim · 10 Ocak 2023

Z e h i r dedi:
Bende Aynı Durumdayım cevap gelince haber verir misin?

tabiki

Yusufoi · 10 Ocak 2023

Bir anda kurtulmak yerine hergün 1 saat daha az oynayarak deneyebilirsin belki veya ailene anlatabilirsin durumu. Onun dışında aklıma çok da bir şey gelmiyor.

EmirYTB0 · 10 Ocak 2023

En azından Okulu Btirinceye kadar kullanma bilgisayarı oyun zaman kaybıdır onun yerine dersini çalış oyunla bir yere gelinmez okulunu bitir oyna ha oyna ama o kadar da değil günde 1 saat falan idealdir.

4nonim · 10 Ocak 2023

Lomenn dedi:
Onun yerini doldurabileceğin bir hobi bulman lazım. Çoğu belediyenin kütüphaneleri var, orada sosyalleşebilirsin.

insanları pek sevmiyorum sosyalleşebileceğimi düşünemiyorum sohbet başlatmaktan bile aciz bir insanım

Bondrewd · 10 Ocak 2023

Öncelikle hesabınızı ve LoL'ü silin. Bu adım sizin için başlangıç. Sürekli yüklemenize karşın yükleyebileceğiniz site ve yerleri bilgisayarınızdan engelleyebilirsiniz.
Bilgisayarla ilgilenme sürenizi düşürün, ihtiyacınız olmadıkça açmayın. Örneğin kendinize zincir oluşturun bilgisayarı açmadan durduğunuz her gün zincirinizi geliştirin ve kırmayın. Başka oyunlara yönelmek bile bir çözüm oluşturur. Özellikle hikâyeli oyunlara göz atın. Ama sakın LoL'ü bırakacağım diye başka oyunlara bağımlı olmayın. Gelişmelerden de bizi haberdar edin.

Cawbe · 10 Ocak 2023

4nonim dedi:
Artık psikopat olmak üzereyim ve mentalim çökmüş durumda. Son 6 aydır inanılmaz bir hale ulaştı LoL oynama bağımlılığım. Okuldayken LoL oynamayı düşünüyorum eve geliyorum LoL oynuyorum, uyumadan önce oyunda sinirlendiğim şeyler aklıma geliyor yatakta sinirden kıvranıyorum. Bundan önce LoL oyanamamın yanı sıra ders çalışabiliyordum, sınavlarım ortalama notlardı fakat artık günümün hepsinde LoL oyanamak istiyorum. Bazen hayallerim aklıma geliyor ulaşmam gereken hedefler olduğunu hatırlıyorum ve oyunu siliyorum fakat bir veya en fazla 2 gün sonra geri yüklüyorum. Çalışma ortamım ve oyun oynama ortamım aynı. Artık bir şekilde kalıcı olarak bu bağımlılığımdan kurtulmak istiyorum, ne önerirsiniz?

Hesabınızı banlatın.

NarrowVictory · 10 Ocak 2023

Yusufoi dedi:
Bir anda kurtulmak yerine her gün 1 saat daha az oynayarak deneyebilirsin belki veya ailene anlatabilirsin durumu. Onun dışında aklıma çok da bir şey gelmiyor.

Ailesine anlatırsa ailesi temelli yasaklayabilir bence yavaş yavaş azaltması gerekir.

Oyun bağımlılığından nasıl kurtulunur?

Ayrıntılı düzenleme

4nonim

Hectopat

Z e h i r

Decapat

Lomenn

Hectopat

4nonim

Hectopat

Yusufoi

Decapat

EmirYTB0

Centipat

4nonim

Hectopat

Bondrewd

Hectopat

Cawbe

Hectopat

NarrowVictory

Centipat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz