PC açılırken ya da kullanırken reset atıyor

PC açılırken ya da kullanırken sürekli reset atıyor veya donup kalıyor. Sürekli yeniden açıyorum sonunda donmalar ve reset atmalar bitiyor ve normal kullanılıyor. Bazen kullanırken de bir anda donup kalıyor veya reset atıyor. Düzeltmek için yeniden açmak zorunda kalıyorum. Bu sorun yıllardır var artık canıma tak etti. Her açacağımda böyle uğraşıp durmak zorunda mıyım? Yok mu bir çözüm yolu?