Son 2 senedir İstanbul'daki denemelere girdim. En son gittiğimde verilen saatte içeri alıp ad soyad sırasına göre ikili gruplar halinde yirmişer kişi olarak parkura alıyorlar herkesi sırayla. Çağrılana kadar boş bir halı sahada bize ısınmamız için fırsat verilmişti. Ama gittiğin yerin şartlarına göre bu değişebilir. Bulunduğun ilde ilçede bir araştırma yap kurs için hazırlık yapan veren genelde beden eğitimi öğretmenlerinin verdiği kurs olabilir. Yoksa da eğer açık alan bulabilirsen biraz zahmetli olacak tabii ama parkur için hazırlık yapabilirsin. Mutlaka kondisyonun olmalı, parkur yapamazsan dahi her gün koşu yaparak en azından kendini bu şekilde hazırlayabilirsin hiç yoktan.
