Polis fiziki test

rafetsunal dedi:

Arkadaşlar ilçede yaşıyorum. Bağlı olduğum il ve ilçede polis fiziki parkuru, denemesi vs onla ilgili hiçbir şey yok ne yapabilirim? Denemelere gittiğim zaman diret sınava başlıyor muyuz yoksa yarım saat 1 saat kendimizi denemek için süre veriyorlar mı kafam çok karıştı ne yapabilirim bilmiyorum.

Genişletmek için tıkla...

oenN dedi:

Son 2 senedir İstanbul'daki denemelere girdim. En son gittiğimde verilen saatte içeri alıp ad soyad sırasına göre ikili gruplar halinde yirmişer kişi olarak parkura alıyorlar herkesi sırayla. Çağrılana kadar boş bir halı sahada bize ısınmamız için fırsat verilmişti. Ama gittiğin yerin şartlarına göre bu değişebilir. Bulunduğun ilde ilçede bir araştırma yap kurs için hazırlık yapan veren genelde beden eğitimi öğretmenlerinin verdiği kurs olabilir. Yoksa da eğer açık alan bulabilirsen biraz zahmetli olacak tabii ama parkur için hazırlık yapabilirsin. Mutlaka kondisyonun olmalı, parkur yapamazsan dahi her gün koşu yaparak en azından kendini bu şekilde hazırlayabilirsin hiç yoktan.

Genişletmek için tıkla...

totenritual dedi:

Bazı spor salonlarının parkurları veya eğitimleri oluyor. Onlara da bakabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

4bdulkadir dedi:

Bahçen veya boş yer varsa kendince ufak parkurlar kur ama her sabah koş, yer yer depar sonra dinlen YouTube'dan araştırarak birçok şey öğrenirsin. Sınav yerinde sıran gelir sıran gelince direkt çıkarsın deneme süresi falan yok.

Genişletmek için tıkla...

rafetsunal dedi:

Spor salonu ilçede 1 tane var oda küçük bir mekan ondan imkansız. Uşak'ta çoğu spor salonuna sordum 1isi olumlu cevap verdi ama ücreti beni bayağı aşar ondan gidemem. Dediğiniz gibi en azından koşuya falan çıkayım da kondisyonum olsun teşekkürler.

Genişletmek için tıkla...

totenritual dedi:

Hocam benim gittiğim spor salonu da küçüktü ama bekçilik antrenmanlarını anlaşmalı bir lise bahçesinde yapıyorlardı. Bence şansınızı deneyin, arayıp sorun.

Genişletmek için tıkla...