Protein ocean güvenilir midir?

aabcc · 9 Ağustos 2022

burke35 dedi:
Eyvallah reis beklemedeyim.

Hocam baya az bi ölçek attım.
İlk öncelikle suyu içmeden önceki ağızda toz halindeki tadından bahsedeyim. (Hatırladığım kadarıyla.)
Çok da bir tat gelmiyor sanırım, belki ufaktan geliyor olabilir. Biraz öksürtecek gibi yada hapşurtacak gibi tarifsiz bir his veriyor, kötü değil pek öyle aman aman.
Suyu içtiken sonra ise ilk önce ice tea tadını alıyor, ama sonraysa o o kadar yoğun oluyor ki biraz yüzünüzü ekşiltebilir. Bana koymaz derseniz alın bakın.

burke35 · 9 Ağustos 2022

aabcc dedi:
Hocam bayağı az bir ölçek attım.
İlk öncelikle suyu içmeden önceki ağızda toz halindeki tadından bahsedeyim. (hatırladığım kadarıyla.)
Çok da bir tat gelmiyor sanırım, belki ufaktan geliyor olabilir. Biraz öksürtecek gibi ya da hapşurtacak gibi tarifsiz bir his veriyor, kötü değil pek öyle aman aman.
Suyu içtiken sonra ise ilk önce ice tea tadını alıyor, ama sonraysa o o kadar yoğun oluyor ki biraz yüzünüzü ekşiltebilir. Bana koymaz derseniz alın bakın.

Ekşiliğin koyacağını düşünmüyorum hocam tecrübelerinizi aktardığınız için teşekkürler peki bunu ne sıklıkla kullanacağım hep kullanırsam pre olmadan antrenman yapamayacağımdan korkuyorum vücut alışır çünkü bir süre sonra.

brightosayisamuel · 9 Ağustos 2022

burke35 dedi:
Ekşiliğin koyacağını düşünmüyorum hocam tecrübelerinizi aktardığınız için teşekkürler peki bunu ne sıklıkla kullanacağım hep kullanırsam pre olmadan antrenman yapamayacağımdan korkuyorum vücut alışır çünkü bir süre sonra.

Pre-Workout bağımlılık yapabilir bu arada, ben haftada 2 gün kullanırım diye almıştım 6 gün kullanmıştım.

burke35 · 9 Ağustos 2022

brightosayisamuel dedi:
Pre-workout bağımlılık yapabilir bu arada, ben haftada 2 gün kullanırım diye almıştım 6 gün kullanmıştım.

Vücut illa ister bir süre sonra çünkü tek seferlik bu kreatin gibi uzun sürmüyor etkisi.

Mrmorgan · 9 Ağustos 2022

brightosayisamuel dedi:
Pre-Workout bağımlılık yapabilir bu arada, ben haftada 2 gün kullanırım diye almıştım 6 gün kullanmıştım.

Hocam ben pre workout ile yetinmeyip yanına kafein hapı ile parasetamol alıyorum

brightosayisamuel · 9 Ağustos 2022

burke35 dedi:
Vücut illa ister bir süre sonra çünkü tek seferlik bu kreatin gibi uzun sürmüyor etkisi.

Hocam birde ne kadar çok kullanırsan o kadar etkisi azalır, bana önceden etki ediyordu ama şuan hiç etki etmiyor pre-workout + 400mg kafein aldım yine etki etmiyor, ama uyku düzenimin içinden geçiyor.

aabcc · 9 Ağustos 2022

burke35 dedi:
Ekşiliğin koyacağını düşünmüyorum hocam tecrübelerinizi aktardığınız için teşekkürler peki bunu ne sıklıkla kullanacağım hep kullanırsam pre olmadan antrenman yapamayacağımdan korkuyorum vücut alışır çünkü bir süre sonra.

brightosayisamuel dedi:
Pre-Workout bağımlılık yapabilir bu arada, ben haftada 2 gün kullanırım diye almıştım 6 gün kullanmıştım.

Ne yazık ki bu bir gerçek, bu da bağımlılık yapabilen bir şey.
Her idmanda, bu idmanımda hayvan gibi giricem, pre atsam ne olur ki diyebilirsiniz. Çünkü o şey size hem fiziksel olarak performans verse de psikolojik olarak da destek sağlıyor. Sonuçta size enerji veren bir madde tüketiyorsunuz. Ama ne yazık ki fazla kullandığınızda vücudunuz alışıyor, aynı kafein gibi. Haftada 2 3 fena olabilir, itiş gününde kesinlikle kullanılmalı bence.
Sporcu adamın iradesi sağlam olur, o acıyı çekebiliyorsan, o pre'yi de o gün atmayabilirsin. Dikkatli kullanmakta fayda var.
Kesinlikle izle derim.

burke35 · 9 Ağustos 2022

brightosayisamuel dedi:
Hocam bir de ne kadar çok kullanırsan o kadar etkisi azalır, bana önceden etki ediyordu ama şu an hiç etki etmiyor pre-workout + 400mg kafein aldım yine etki etmiyor, ama uyku düzenimin içinden geçiyor.

Sadece kafein alsak nasıl olur reis şunun gibi Big Joy Caffeine Plus+ 100 Kapsül - Enerji Ve Dayanıklılık

brightosayisamuel · 9 Ağustos 2022

burke35 dedi:
Sadece kafein alsak nasıl olur reis şunun gibi Big Joy Caffeine Plus+ 100 Kapsül - Enerji Ve Dayanıklılık

Kafein + Citrulline iyi olabilir.

burke35 · 9 Ağustos 2022

aabcc dedi:
Ne yazık ki bu bir gerçek, bu da bağımlılık yapabilen bir şey.
Her idmanda, bu idmanımda hayvan gibi gireceğim, pre atsam ne olur ki diyebilirsiniz. Çünkü o şey size hem fiziksel olarak performans verse de psikolojik olarak da destek sağlıyor. Sonuçta size enerji veren bir madde tüketiyorsunuz. Ama ne yazık ki fazla kullandığınızda vücudunuz alışıyor, aynı kafein gibi. Haftada 2-3 fena olabilir, itiş gününde kesinlikle kullanılmalı bence.
Sporcu adamın iradesi sağlam olur, o acıyı çekebiliyorsan, o Pre'yi de o gün atmayabilirsin. Dikkatli kullanmakta fayda var.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Kesinlikle izle derim.

Vallahi hocam kreatin saçlara vurmazsa devam edeceğim olmadı hiçbir supplement kullanmadan çalışacağım.

brightosayisamuel dedi:
Kafein + citrulline iyi olabilir.

taurin ile arasındaki fark nedir

Protein ocean güvenilir midir?

aabcc

Kilopat

burke35

Kilopat

brightosayisamuel

Kilopat

burke35

Kilopat

Mrmorgan

Hectopat

brightosayisamuel

Kilopat

aabcc

Kilopat

burke35

Kilopat

brightosayisamuel

Kilopat

burke35

Kilopat