Protein tozu nasıl içilir?

CeoPotato · 4 Eylül 2023

Scitec kullanıyorum memnunum. Mixer varsa bişeyler karıştırıp araya koyuyorlar ya da sabah pirinç ununa katıp proteinli pankek yapabilirsin kaliteli karbonhidrat olur. Tariflere internetten bakabilirsin.

Ayla9080 · 4 Eylül 2023

Cok su koyarak hallettim tadi gelmiyor teşekkürler.

Aras the Great · 4 Eylül 2023

Ayla9080 dedi:
Cok su koyarak hallettim tadi gelmiyor teşekkürler.

Hocam milyon tane tarif var öyle yapmanıza gerek yok, gidin kek yapın, pancake yapın, shakelerin içine atın, pirinç unu ile yiyin, sufle yapın olağanınız çok illa su ile içeceksiniz diye birşey yok.

Protein tozu nasıl içilir?

CeoPotato

Kilopat

Ayla9080

Hectopat

Aras the Great

Kilopat