Proteinocean creatin 300 gram alınır mı?

Tamamdır aldım bazıları definasyonda falan kullanılmamalı vesaire falan yazmışta direkt başlayım mı 5 gr alarak günde ne önerebilirsin veya yeni sayılırım beklemem falan lazım mı veya herhangi bir şey?

veYa ne zamanlarda almalıyım antermandan önce sonra falan olayları vesaire gördüm.


Yükleme dönemleri falan tam olarak ne oluyor günlük 5 gram almam yeter mi düzenli olarak bir de dinlenerek birkaç ayda.
 

Geç oldu cevap ancak yükleme yapmanız sadece cebinize zarar veirr sonuç olarak doldurduğunuz depo aynı depo. Antrenman önce sonra fark etmez sabah kalktığımda kullanıyourm ben. Günün herhangi bir zamanında kullanabilirsiniz. Definasyonda kullanılması normal zamana göre daha bile iyidir. Direkt başlayın. 5gr alabilirsiniz. Sağlığınız için zararı yok ancak cebinize faydası olsun isterseniz 2 ayda 2 hafta ara verebilirsiniz.
 
tamam ozaman teşekkürler
 
395 TL'ye 300 gr Protein ocean alacaktım ama sonra arkadaşın attığı link sayesinde SSN ile tanıştım 315 TL ve 350 gr olunca
Hemen satın aldım.
Pişman olur muyum?
 
Ürün açıklamasında monohidrat diyor alınır mı? Sence?

Alınır hocam, creatinein türleri vardır. Bunlardan en iyi olanları creapure ve sonra monohydrate. Monohydrate veya creapure olduğunu gördüğünüz creatineleri alabilirsiniz. Ayrıca creatine eğer cidden creatine ise her yerden alınır, creatine temel bir hammadedir. Eğer protein tozu olsa alınmaz denilebilirdi mesela ocean olduğundan dolayı. Alabilirsiniz, etkisini görürseniz devam edebilir yan etkisini görürseniz bırakma yolunda ilerleyebilirsiniz.

395 TL'ye 300 gr Proteinocean alacaktım ama sonra arkadaşın attığı link sayesinde SSN ile tanıştım 315 TL ve 350 gr olunca.
Hemen satın aldım.
Pişman olur muyum?

SSN'in protein tozlarında bir ölçekte verdiği yazan miktardan az protein olduğu bulunmuştu, tabii creatinede nasıldır bilemem büyük ihtimalle creatinede doğrudur oranlar.
 
395 TL'ye 300 gr Protein ocean alacaktım ama sonra arkadaşın attığı link sayesinde SSN ile tanıştım 315 TL ve 350 gr olunca
Hemen satın aldım.
Pişman olur muyum?
olmazsın

o testte ki whey 2 yıllık beklemiş whey olduğu açıklandı. Yeni ürünler yapıldığı zaman daha iyi değerler verildi. Gıda dedektifi sitesinden vs.de ssni kaldırdı. Ayrıca eski ürün olmasına rağmen yasal sınırdaydı protein oranı. Örneğin arkada 70 yazıyorsa testte 60 çıkabilir tarzı bir yasal sınır var.
 

Testte ki wheyin ne kadarlık olduğunu bilmiyorum hocam, ben sadece testte normalden daha az bir değer çıktığını biliyorum. Zaten yasal sınıra uymayan miktarda bir düşüklük var gibi bir kelime kullanmadım, aksine creatine alırsanız bir sorun yaşamayacağınızdan bahsettim. Bilgi için teşekkürler.
 
Enes bey tavsiyen üzerine 315 TL'ye SSN aldım. Daha ucuz F/P bir marka var mıydı?
Yoksa SSN iyi mi?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…