Ekmedy
Hectopat
- Katılım
- 3 Ağustos 2021
- Mesajlar
- 34
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba, ilk defa creatin kullanacağım aslında birkaç hafta önce arkadaşın creatinden bir ölcek atmıştım ve ishal yapmıştı sizce sorun yaratır mı? Yeteri kadar su içmiştim zaten günlük su alımım en az 3 litre Proteinocean creatin alınır mı? Yoksa big joy gibi bir markamı tercih etmeliyim?