- Katılım
- 27 Şubat 2020
- Mesajlar
- 3.331
- Çözümler
- 6
Önerebileceğiniz bir paket var mı hocam bu fiyat aralığında yoksa sadece creatin ile shaker alsam yeterli mi?
Proteinocean marka kreatein alınır mı?
- Konuyu başlatan TheDarkS16
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 22
- Görüntüleme 1.538
Önerebileceğiniz bir paket var mı hocam bu fiyat aralığında yoksa sadece creatin ile shaker alsam yeterli mi?
cinar_yasarrr
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Kreatin al yeter.
- Katılım
- 27 Şubat 2020
- Mesajlar
- 3.331
- Çözümler
- 6
Hocam shaker yok normal su şişesine döksem karıştırsam olur mu?
cinar_yasarrr
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Direk bir bardak suya da karıştırabilirsin. Önerim bu kreatini al, Tuna10 kodunu kullan.
- Katılım
- 27 Şubat 2020
- Mesajlar
- 3.331
- Çözümler
- 6
Peki hocam kaç ölçek döküceğim bir ölcek mi?
cinar_yasarrr
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
2 ölçek dökmeniz yeterlidir.
- Katılım
- 27 Şubat 2020
- Mesajlar
- 3.331
- Çözümler
- 6
hocam merhabalar creatini aldım kulanıyorum nasıl bir etkisi olur acaba hisedebilirmiyim o etkiyi ve nasıl çalışmalıyım bana bir liste çıkarabilirmisiniz acaba ? @cinar_yasarrr
1-2 hafta içerisinde vücudunda farkedebileceğin bir değişim olabilir. Kasların içi su toplayacak ve biraz büyüyecek. Tartı ağırlığın 2 3 kg artacak. Db chest press de 15 kg dumbella set atabiliyorsan 17.5a çıkabilir ağırlığın. Yani kısaca kasların içi su toplayacak ve büyüyecek bu yüzden tartı ağırlığın artacak. Tekrar sayın veya ağırlıklarında artacak. 1 2 Hafta içerisinde olacak hepsi.
- Katılım
- 30 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 1.815
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 7
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Aromasız alınır.
Almış zaten hocam.
Son düzenleyen: Moderatör:
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Steam Uncharted patch 1.4 güncellemesiyle birlikte sadece 3 dil gözüküyor- Bünyamin.56457
- Mesaj: 0
-
-
