Bu süreçte kendine iyi gelen şeyleri yapmanız, özellikle spor yapmak bilimsel olarak da depresyona çok iyi gelen bir aktivite. Bir hobi edinmek, kaliteli şekilde sosyalleşmek kilit noktalardan. Hayatındaki şeyleri iyi yönde değiştirmeniz süreci oldukça hızlandıracaktır.Süreci sadece psikologla aşamazmışım gibi geliyor.
Ben 16 ve 17 yaşlarımda ilk başta zedprex 20mg ile başlamıştım psikiyatristin talebi ile. Sonra zedprex 20mg bana burun kanama yan etkisi ve aşırı uyku yan etkisinde bulundu, günde bazen 5 kere burnum kanayabiliyordu, sonra psikiyatr selectra 50 mg verdi ve bu ilaç bana iyi geldi, yan etkileri yoktu diye hatırlıyorum.
Lakin ben bu ilaçları sana öneremem, insandan insana yan etkileri değişiklik gösterebilir, doktordan da bu ilaçları istesen de vermeyebilir.
Doktor, sana alel acele bir şey yazmayacak. Orası sağlık ocağı değil. Benim ilk pskiyatr (ilaç yazma, sorunumu anlatma vs.) Seansım 15-25 dk arası bir şey sürmüştü, ama zaten sorunu anlamak için bu süre yeterli. Senin durumuna göre daha uzun da sürebilir. Sana söz hakkı verecek, temel konulardan ve çözümlerden bahsedecek, sana yardımcı olabilir. Psikologlar'dan da her konuda daha bilgililer, öyle ki ilaç verebiliyorlar, psikologlar ilaç reçetesi yazamaz.
Psikiyatr olmak için en az 10 yıl eğitim gerekirken, psikologlar 4 yılda meslek sahibi olabilir. Bu, psikiyatristlerin tıbbi ve ruh sağlığı alanında daha kapsamlı yetkinliğe sahip olmasını sağlıyor.
Psikiyatriye 4-5 kere gitmişimdir kontrol ve sorunlarımdan bahsetmek için. Randevu bulmak evet dediğin gibi imkansıza yakın. Daha erkene vermeleri ancak torpille olur, kontrol gibi bir şey söz konusu değil. Psikiyatr her ay gelmeni istiyor ama her ay gidebilmen için gittikten sonra hemen randevu talebinde bulunup sana sıra gelmesini bekleyebilirsin ancak.
Umarım en kısa sürede huzuruna kavuşursun. Merak etme, aşmak sandığın kadar zor değil.
Çözüm için her şeyi yaparım yeter ki iyileşeyim diyorsan da önce psikolog, sonra psikiyatriste git.
Anksiyete ve Okb hastasıyım. İlaçlar aşırı faydalı geldi. Sabahları dinç ve özgüvenli uyanıyorum. Kesinlikle kullanmanızı öneririm.Psikiyatriye gidip, ilaç alıp faydasını gören var mı? 3 4 aydır ayrılık sonrası depresyon ve anksiyete yaşıyorum. Bunun icin psikoterapi seansı alıyorum. Yine de kalp çarpıntım geçmiyor. Yaşadığım olaya dair herhangi bir şey aklıma gelince, kalp çarpıntısı nefes darlığı gibi anksiyete semptomları yaşıyorum. Psikiyatri randevusu aldım ancak doktorla çok kısıtlı bir görüşme sürem olacak. Bana uygun ilacı bulabilir mi, veya ilaç içmek bana iyi gelir mi kaygılıyım. Yani öncesinde bir araştırma yapmam lazım ancak güvenilir bir kaynak da bulamiyorum. Psikiyatri ilaçlarından zarar gören var mı?
Lütfen yanlış yönlendirmeyin. Arkadaş tedavi olmak istiyorsa ilaçları kullanmak zorunda, hangi kaynakla bulaşma diyorsunuz anlamadım.@565702 ilaçlara bulaşma.
Ben uyarımı verdim kral dinleyen dinler dinlemeyen çekerLütfen yanlış yönlendirmeyin. Arkadaş tedavi olmak istiyorsa ilaçları kullanmak zorunda, hangi kaynakla bulaşma diyorsunuz anlamadım.
@565702 ilaçlara bulaşma.
Anksiyete ve OKB hastasıyım. İlaçlar aşırı faydalı geldi. Sabahları dinç ve öz güvenli uyanıyorum. Kesinlikle kullanmanızı öneririm.
Lütfen yanlış yönlendirmeyin. Arkadaş tedavi olmak istiyorsa ilaçları kullanmak zorunda, hangi kaynakla bulaşma diyorsunuz anlamadım.
Bomboş mesaj.@565702 ilaçlara bulaşma.
Anksiyete ve OKB hastasıyım. İlaçlar aşırı faydalı geldi. Sabahları dinç ve öz güvenli uyanıyorum. Kesinlikle kullanmanızı öneririm.
Lütfen yanlış yönlendirmeyin. Arkadaş tedavi olmak istiyorsa ilaçları kullanmak zorunda, hangi kaynakla bulaşma diyorsunuz anlamadım.
Bomboş mesaj.
@565702 bu tarz forumlarda her insan yorum yapar. Bilen bilmeyen bir ton tiple karşılaşırsın. Bu konuyu boş verip bir uzmandan tavsiye alır mısın?
Yoksa böyle "ilaca bulaşma, dedem ilaç yüzünden doğum yaptı, amcam 11 yıllık hamile" falan diyenler fırlayacak. Bir de kahkaha emojisi koyacaklar komedi bombaları. Mesajımı tekrar okuyup kararını verip uzman birisiyle görüş. Buradakileri okudukça kendi etrafında dönüp duracaksın. Bilgisayardan kimse sana bir çözüm sunamaz.