Henüz 2 seansa girdim bu biraz süreç o yüzden hemen iyi olmak zor. Beni rahatsız eden şeyler çok uçuk. Burda örnek verirsem sizin veya bu konuyu okuyan diğer obsesif arkadaşlar bundan etkilenip rahatsız olabilirler. O yüzden paylaşmasam daha iyi olur. Genel olarak aklıma beni çok rahatsız edecek bir düşünce geliyor, neden bunu düşündüm, bunu düşünmeyeceğim artık deyip bi paradoksa giriyorum ve sürekli o şeyi düşünüyorum. Kendini çok sıkma, düşüncelerle savaşma. Biliyorum söylemesi kolay ama gerçekten savaşma, düşünüyorsun diye o şey gerçekleşmeyecek.