R5 1600 işlemci çok ısınıyor

Valorant'ta 75 80 derece altına dusmuyor. GTX 1070 Ti 8 GB ile darboğaz yapıyor fakat şu an sistemi degisme imkanım yok. 2-3 gün once Raft adlı oyunda 90 derece gordu hemen kapattım Valorant girdim restart attı korkuttu beni bayağı. Ne yapmalıyım, yardım edin. Snowman takılı sogutucu olarak ama kasa biraz havasız kalıyor ne yapmam lazım? Kasa kapagını acsam da bir işe yaramadı.

Termal macunu en son ne zaman değiştirdiniz?