R7 250 ve Q8400 sistemde FPS düşmesi

Oyunlarda yüksek FPS almama rağmen 2 dakikalık bir süreç içerisinde FPS'im 5 ila 10 oluyor, sonra geri yükseliyor FPS.
Sıcaklık değerlerime baktım, herhangi bir sorun yok, ideal değerler. Yardımcı olursanız sevinirim.
HDD test ettim sorun çıkmadı önceden böyle bir şey yoktu son 1 haftadır var.

• R7 250 2 GB DDR3.
• Q8400 2.66GHz
• 4 GB RAM.
• 300W PSU.
• Windows 8.1
• HDD.