Ramazanda ders çalışma düzeni değiştirilmeli mi?

Aysenurr35 dedi:

Arkadaşlar hem ramazan diye hem de sabah evde gürültü var diye birkaç gündür gece sahura kadar uyumayıp ders çalışıyorum ama sonrasında öğlene kadar uyuyorum, uyanmakta zorluk çekiyorum. Mesela 11'de uyanırım diyorum ona göre plan yapıyorum ama öğlen 2'de uyanıyorum, sebebi gece çok uykusuz kalmam. Sabah erkenden uyanıp çalışmak daha mı mantıklı sizce? Sırf ramazan için normal düzeni değiştirmeye gerek var mı?

Genişletmek için tıkla...

yusuf567 dedi:

Eğer verimsiz hissediyorsan değişebilirsin. Açlık ve uyku öğrenme açısından önemli. Nasıl rahat ediyorsan istisna olarak öyle takıl, sonra kendi düzenine dön veya böyle devam et.

Genişletmek için tıkla...

Aysenurr35 dedi:

Verim açısından aynı gibi ama gece uyukluyorum biraz

Genişletmek için tıkla...