Rüyamı kontrol edebilir miyim?

  • Konuyu başlatan Jira'nın süper çakması 3T
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 136
  • Görüntüleme 8B
Her böyle rüyalar gördüğümde aha rüyadayım dur kendimi kaldırıyım uykudan diyip kendimi kaldırıyorum biraz salağım galiba ben sonra kafama vurup napıyorum ben ya deyip tekrar yatıyorum ama uyku gelmiyor.
 
Aylarca denememe rağmen başaramıyorum, tüm teknikleri denemiş olabilirim. Odaklanmamda sorun var galiba.

Rüya esnasında zaten rüyada olduğunun farkındasındır, sadece rüyanı kontrol etmeyi başaramamış olabilirsin. Gün içerisinde rüyada olduğunda bunu fark etmeni sağlayacak şeyleri sürekli tekrar et. Ben sürekli bunu tekrarlayarak yapmaya başladım. Diğer yöntemleri *deftere yazmak vs* hiç denemedim.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı