Rüyamı kontrol edebilir miyim?

  • Konuyu başlatan Jira'nın süper çakması 3T
  • Başlangıç Tarihi
Dedikleri gibi halüsinasyonlar ve gözle göremediğimiz şeyleri gördünüz mü?

Bir keresinde 39 derece yanarken odam zifiri karanlık ve sessizken odamda okul takımının top oynadığını görmüştüm. Ben de kaleciydim ve bazen top bana çarpıyordu. Hayatımda sadece o zaman halüsinasyon gördüm.
 
Bunları yapmanın ruh sağlığına bir zararı yok mu? Merakımdan soruyorum.
 
Her böyle rüyalar gördüğümde aha rüyadayım dur kendimi kaldırıyım uykudan diyip kendimi kaldırıyorum biraz salağım galiba ben sonra kafama vurup napıyorum ben ya deyip tekrar yatıyorum ama uyku gelmiyor.
 
Aylarca denememe rağmen başaramıyorum, tüm teknikleri denemiş olabilirim. Odaklanmamda sorun var galiba.

Rüya esnasında zaten rüyada olduğunun farkındasındır, sadece rüyanı kontrol etmeyi başaramamış olabilirsin. Gün içerisinde rüyada olduğunda bunu fark etmeni sağlayacak şeyleri sürekli tekrar et. Ben sürekli bunu tekrarlayarak yapmaya başladım. Diğer yöntemleri *deftere yazmak vs* hiç denemedim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…