Rüya esnasında zaten rüyada olduğunun farkındasındır, sadece rüyanı kontrol etmeyi başaramamış olabilirsin. Gün içerisinde rüyada olduğunda bunu fark etmeni sağlayacak şeyleri sürekli tekrar et. Ben sürekli bunu tekrarlayarak yapmaya başladım. Diğer yöntemleri *deftere yazmak vs* hiç denemedim.
Rüya esnasında zaten rüyada olduğunun farkındasındır, sadece rüyanı kontrol etmeyi başaramamış olabilirsin. Gün içerisinde rüyada olduğunda bunu fark etmeni sağlayacak şeyleri sürekli tekrar et. Ben sürekli bunu tekrarlayarak yapmaya başladım. Diğer yöntemleri *deftere yazmak vs* hiç denemedim.
Onu ben de denemedim. Saçma geliyor. Bir de ailem o defteri bulursa yaşayacaklarımı tahmin edemem
"Rüyamda tuvaletteydim, çıkınca karşımda Elon Musk'ı gördüm. Sonra Polat Alemdar kenardan çıkıp onu vurdu. Silahı tam bana doğrultmuştu ki rüya bitti."
Sağlık açısından zararı yok sanırım fakat hayatından zevk almamaya falan başlayabilirsin. Önceden gece gündüz uyumak ve sadece rüya görmek istiyordum. Bir de çok halsiz ve bitkin uyanıyordum sıklıkla.