Ryzen 9 5900X frekans ve sıcaklık değerleri nasıl?

Merhaba, yaklaşık 4-5 aydır Ryzen 9 5900X kullanıyroum fakat arkadaşlar overclock falan çok anlamadığım konular. Bugün yaşadığım bir sorun yüzünden bir saat kadar bilgisayarı açamadım ve açmaya çalıştığım "Game Boost enabled it is not recommended" hatasını aldım. BIOS'a girip Game booster kısmındaki CPU ikonuna basıp kaldırdım sanırım kapatmış oldum fakat işlemci boştayken 47 veya 50 derecelerde çalışıyor. Bu ikon basılıyken 40 derecelerde 4.2GHz sabitlenmiş olarak çalışıyordu. Bunu kapattıktan sonra boşta daha dengesiz bir frekans var 3.9 veya 4.10 arası gidiyor hiçbir şey yapmıyorken. Yani bunlar normal değerler mi yapmam gereken bir şey var mı? Yardım edebilecek birisi varsa özelden Discord adımı falan verebilirim. Yardımlarınızı ve tavsiyelerinizi bekliyorum.

Youtube'da video izlerken bazen 77 derecelere fırlıyor sıcaklı. Acaba önceki haline geri mi almalıyım?