Arkadaşlar YKS'ye hazırlanıyorum sabah erkenden kalkıp ders çalışmak istiyorum ama uyanamıyorum. Gece erken uyusam bile sabah uyanamıyorum ne yapabilirim gece çalışmak iyi bir fikir mi sizce?
Ben genelde bir 20-30 dk önce alarm kuruyorum 1 2 kere ondan sonra zaten dönüp duruyorum uykum kaçık oluyor bir daha çalınca da kalkıyorum.(tavsiye ederim bende iyi oluyor sanki çok uyumuş gibi hissediyorum)
Ben genelde bir 20-30 dk önce alarm kuruyorum 1 2 kere ondan sonra zaten dönüp duruyorum uykum kaçık oluyor bir daha çalınca da kalkıyorum.(tavsiye ederim bende iyi oluyor sanki çok uyumuş gibi hissediyorum)