mantar tabanca
Zeptopat
- Katılım
- 7 Şubat 2025
- Mesajlar
- 11
Arkadaşlar selamlar. 15 yaşıma girmeme az kaldı ve inanılmaz bir saç dökülme problemim var. Duş alırken veya normal bir zamanda elimi saçıma götürdüğümde en az 10-15 tane saç teli geliyor elime. Saçım normal uzunlukta ne kısa ne uzun. Birkaç ay önce bu durumdan rahatsız olup kan tahlili yaptırmıştım fakat tahlillerim temiz çıktı. Neden saçımın döküldüğünü bilmiyorum. Artık stresten olduğunu düşünmeye başladım çünkü bir stres problemim olduğunu düşünüyorum. Aslında hayatım güzel çok şükür yaşantımdan memnunum. İyi bir okulda okuyorum, çok iyi arkadaş ortamım var ve ailemle birlikte yaşıyorum. Fakat bazı şeylere tahammül edebilme yeteneğim neredeyse yok oldu. Ders çalışırken veya uyumaya çalışırken en ufak bir bebek ağlama sesine ya da ne bileyim ben uyumaya çalışırken beni rahatsız edecek seviyede sesle veya ışıkla biri video izlerse hiçbir şekilde tahammül edemiyorum. İnanılmaz sinirleniyorum elim ayağım titriyor saçımı başını yoluyorum bazen elimde olmadan o sinirle ağlamaya başlıyorum. Yani hiçbir şeye sabrım yok en ufak şeylere neredeyse sinir krizi geçiriyorum. Aynı zamanda uyku sorunumdan da bahsetmek istiyorum. Geceleri çok zor uyuyorum. Çok düşünüyorum. Aslında bu sorun değil fakat hayatımda olan birkaç olumsuz şeyi düşünüyorum hep. Biraz içimi dökmek istedim size belki bana birkaç tavsiye verirsiniz diye. İyi akşamlar dilerim.
