Sadece aç kalmak yararlı mı?
- Konuyu başlatan 244012
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 10
- Görüntüleme 985
Ada Uzunpınar
Kilopat
- Katılım
- 5 Eylül 2017
- Mesajlar
- 204
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hayır yararlı değil. Bütün vitaminlerden mahrum kalıyorsun ve vücudun halsiz kalıyor. Denemek bile bir süreliğine bedenini çok yorabilir.
- Katılım
- 7 Mart 2014
- Mesajlar
- 23.482
- Makaleler
- 21
- Çözümler
- 92
Kasları kurutmak için birebir.
Persseus
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Kilo vermek istiyorsaniz duzgun bir diyetisyene gidin. Annemle beraber diyetisyene gidiyoruz (daha dogrusu sadece annem muayene oluyor 55TL ye ben de kilomu olcuyorum annemle ayni listeyi uyguluyorum). 6 Haftada 6 kilo verdim. Ustelik son bir hafta icinde bolca cips ve Eti Gong yememe rağmen.
kafası güzel teletabi
Kilopat
- Katılım
- 19 Şubat 2016
- Mesajlar
- 841
- Çözümler
- 6
"Aç kalmanın faydaları" anahtar kelimelerini içeren, Gastroloji anabilimdalı altında yapılmış bir bilimsel çalışma var mıdır? Sanmıyorum. Muhtemelen beslenme ve diyetetik anabilimdalı altında da yoktur.
Heinz.Guderian
Kilopat
- Katılım
- 10 Eylül 2014
- Mesajlar
- 527
- Çözümler
- 4
Belli bir süre aç kalmak
Belli bir süre aç kalmak vücut için yararlı. Vücut, vücudu belli oranda zorlamakla gelişir. Beyni zorlayınca beyin de gelişir. Belli bir süre yemek yememek vücut için yararlı. Tabii her gün yapılması yararlı değil. Sen otofajiyi diyorsun sanırım.
Belli bir süre aç kalmak vücut için yararlı. Vücut, vücudu belli oranda zorlamakla gelişir. Beyni zorlayınca beyin de gelişir. Belli bir süre yemek yememek vücut için yararlı. Tabii her gün yapılması yararlı değil. Sen otofajiyi diyorsun sanırım.
inPijamas
Kilopat
Günde 1 öğün yemek ve bol su içmenin yararlı olduğunu gösteren çalışmalar mevcut.
Bunların yararları nedir? Sebepleriyle yazabilir misiniz?
acv
Megapat
- Katılım
- 31 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 7.594
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 74
Aç kalmanın vücuda uzun dönemde verdiği fayda endotoksinleri (bağırasak bakterilerinden kaynaklı) azaltmasından gelir. Kalori kısıtlamasının hiç bir ilgisi yoktur ve hatta vücutta biriken pufa gibi toksik yağ asitlerinin açığa çıkmasına neden olur.
raypeatforum.com
Sadece “aç kalmak” tan bahsediyorum. Su ihtiyacını karşılamamanın uzun dönemde yararlı olmasını beklemek saçmalıj olur.
The Benefits Of Fasting Are Due To Lowering Endotoxin (LPS), Not Less Calories
As many of you know, the argument for/against fasting has been raging on the forum for several years at this point. While Ray has spoken several times favorably about potentially skipping a meal or two, he has repeatedly said that chronic fasting is not something he recommends due to its...
raypeatforum.com
Sadece “aç kalmak” tan bahsediyorum. Su ihtiyacını karşılamamanın uzun dönemde yararlı olmasını beklemek saçmalıj olur.
