Sağ Ayak Yerine Sol Ayağı Kullanmak

M4NM

Hectopat
Katılım
14 Haziran 2015
Mesajlar
5
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Sağ ayak yerine sol ayağımı kullanmak istiyorum, nasıl geliştirebilirim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Futbol oynuyorsun anladığım kadarıyla. Şöyle bir şey diyeyim. El ve ayağımızdan solu mu sağı mı iyi kullanmamız doğuştan gelen bir şey. Beynin lobları var bildiğin gibi. Beyninin katmanları oluşurken hangi lobu veya bölgesi daha çok gelişmişse, ona göre sol yada sağı daha iyi kullanıyoruz. Mesela ben sağ ayağımı kullanırım. Yazı yazarken ve yemek yerken sol elimi kullanırım. Geliştirirsin tabi ki daha az kullandığın ayağını veya elini. Ama asla doğuştan beri kullandığın el yada ayağın kadar etkin kullanamazsın.
Soruyorsan nasıl geliştirebilirim diye, tabi ki antrenman ile. Bunun başka bir yöntemi yok. Sol ayağını kullanacaksın, tek başına idman yapacaksın. Kesinlikle zaman içinde yol kat edersin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…