B Baran Toprak koç Hectopat Katılım 31 Mart 2021 Mesajlar 1.850 Çözümler 2 Yer Bartın 6 Haziran 2022 #1 Herkese selam, 1.83 ya da 1.85 boyum var ve kilo almak istiyorum. Şu an kilom 66. hedefim 75 olmak, tavsiyelerinizi bekliyorum. Son düzenleme: 6 Haziran 2022
Herkese selam, 1.83 ya da 1.85 boyum var ve kilo almak istiyorum. Şu an kilom 66. hedefim 75 olmak, tavsiyelerinizi bekliyorum.
Troll Face Hectopat Katılım 14 Nisan 2021 Mesajlar 1.576 Çözümler 5 6 Haziran 2022 #2 Yemek ye sonra bas oğlum bas. Hem kas kütlende artar.
B Baran Toprak koç Hectopat Katılım 31 Mart 2021 Mesajlar 1.850 Çözümler 2 Yer Bartın 6 Haziran 2022 #3 Troll Face dedi: Yemek ye sonra bas oğlum bas. Hem kas kütlende artar. Genişletmek için tıkla... Ne tür yiyeceklerden tüketmememi tavsiye edersiniz?
Troll Face dedi: Yemek ye sonra bas oğlum bas. Hem kas kütlende artar. Genişletmek için tıkla... Ne tür yiyeceklerden tüketmememi tavsiye edersiniz?