Sahne korkusu nasıl yenilir?

A

Ayberk_asd

Picopat
Katılım
5 Mayıs 2025
Mesajlar
152
Selam, benim aslında sahne korkum yok gibi. Kendimi iyi geçeceğine inandırabiliyorum. Öz güvenim var. Ama sahnede aynısı olmuyor. Geçen çıktığımda sahnede stresten başım dönüp duvara çarpmıştım. Az kalsın bayılacaktım. Ama kendimi gayet iyi geçeceğine inandırsam da sahnede olmuyor. Bunu nasıl yenerim?
 
Ayberk_asd dedi:
Selam, benim aslında sahne korkum yok gibi. Kendimi iyi geçeceğine inandırabiliyorum. Öz güvenim var. Ama sahnede aynısı olmuyor. Geçen çıktığımda sahnede stresten başım dönüp duvara çarpmıştım. Az kalsın bayılacaktım. Ama kendimi gayet iyi geçeceğine inandırsam da sahnede olmuyor. Bunu nasıl yenerim?
Genişletmek için tıkla...

Ne gibi bir sahne alıyorsunuz?
 
Ne için çıktığınızı bilmiyorum fakat konuşma dersek anlatacağınız şeyleri dinleyicinin de merak ettiğini ve sizi dikkatle dinleyeceğini düşünebilirsiniz ki zaten öz güveniniz yerindeyse böyle düşünüyorsunuzdur muhtemelen. Sahneye çıktıkça alışırsınız fakat rahat olun kendinizi kasmanız için bir sebep yok 3 saniye nefes al, 3 saniye tut, 3 saniye nefesi ver beni rahatlatıyor sizde işe yarar mı bilmiyorum deneyebilirsiniz.
 

Benzer konular

Smuya
Sahne korkusu nasıl yenilir?
2 3
Mesaj
26
Görüntüleme
1.089
Smuya
Smuya
QuasarWhisper
Kavga korkusu nasıl yenilir?
Mesaj
6
Görüntüleme
447
QuasarWhisper
QuasarWhisper
YAXG3
Kertenkele korkusu nasıl yenilir?
Mesaj
4
Görüntüleme
154
lavyy123
lavyy123
mahmuttr420
Dişçi korkusu nasıl yenilir?
Mesaj
4
Görüntüleme
149
Baxstaff
B
Berkesududjjd
Top korkusu nasıl yenilir?
Mesaj
1
Görüntüleme
227
NinimuRarei
NinimuRarei

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı