Yumurta kır üzerine peynir koy ye Enerji için tahin-pekmez olabilir. Öyle çok ekstrem şeylere bence gerek yok. Tuz kullanma birde yeter. Yumurtaya peynir olarak tulum peyniri öneririm o çok güzel oluyor biz öyle yapıyoruz. Tek yumurta-peynir yemem dersen de menemen yap.