Sahur İçin Yemek Önerisi
- Konuyu başlatan emin99
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 27
- Görüntüleme 2B
Mehmet Akif Ersoy
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Yumurta kır üzerine peynir koy ye 
Enerji için tahin-pekmez olabilir. Öyle çok ekstrem şeylere bence gerek yok. Tuz kullanma birde yeter. Yumurtaya peynir olarak tulum peyniri öneririm o çok güzel oluyor biz öyle yapıyoruz. Tek yumurta-peynir yemem dersen de menemen yap.
Enerji için tahin-pekmez olabilir. Öyle çok ekstrem şeylere bence gerek yok. Tuz kullanma birde yeter. Yumurtaya peynir olarak tulum peyniri öneririm o çok güzel oluyor biz öyle yapıyoruz. Tek yumurta-peynir yemem dersen de menemen yap.Huracan
Kilopat
- Katılım
- 22 Aralık 2015
- Mesajlar
- 1.203
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam ceviz yemeyi unutma, tok tutar.
Mehmet Akif Ersoy
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Aynen ceviz, badem onlar da iyidir.
goodtofell
Kilopat
- Katılım
- 6 Haziran 2013
- Mesajlar
- 1.076
Kaynamış yumurta yiyebilirsin. Kesinlikle tok tutucu.
KS
KS
emin99
Kilopat
- Katılım
- 6 Mart 2016
- Mesajlar
- 310
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hurma yersin. Hem sünnet hem de tok tutar. Ben gazoz-kıymalı pide-salatlık-su üçlüsünü kullanıyorum.
İyimiş valla hocam.Valla ben hazır pizza pişirip yedim
Onu yapıyorum ve gerçekten işe yarıyor.
