Sakinleşmek için tavsiyeler

Sinirlendiğin ortamdan uzaklaş. Temiz hava iyi gelebilir. Orada durmamaya çalış. Söyleyeceklerini söyle. İçine atma. Söylemek istediğin ne var ise söyle. Saçma olsa bile söyle. Yararı olacağını düşünüyorum.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı