Sette kalp atış hızı normal mi?

Merhaba arkadaşlar, elimde yeni aldığım Apple Watch SE 2 saat var ve fitness yaparken kullanmaya başladım. Bugün set sırasında kalbimin dakikada 180 atışa 1 dakikadan kısa bir süreliğine (detay baktım 20 saniye) çıktığını akşam incelerken fark ettim ve idman sırasında 1 2 kez de 170'e çıkmış (1 dakikadan kısa bir süreliğine yine). Sizin fark ettiğiniz böyle bir şey var mı? (sanırım o sırada son set cable cross over drop set yapıyordum). Yaşım 21.





Bunlar da diğer veriler.

Normal. Eğer ağrı vs. hissetmiyorsan sorun değil.

Bende watch kullanıyorum, sporda pek kullanmasam da bu detayı nasıl görüyoruz ? Cahil kalmışım bu konuda. Sporda kalp ritminin artması çok normal. 200'lere felan çıkmadığı sürece sorun yok.

Genzonzi dedi:

Bende Watch kullanıyorum, sporda pek kullanmasam da bu detayı nasıl görüyoruz? Cahil kalmışım bu konuda. Sporda kalp ritminin artması çok normal. 200'lere falan çıkmadığı sürece sorun yok.

Genişletmek için tıkla...

Kalp ritmi sekmesinin en altına in tüm veriler var oradan bakabilirsin.

ktskn dedi:

Normal. Eğer ağrı vs. hissetmiyorsan sorun değil.

Genişletmek için tıkla...

Açıkçası kalbimin hızlı attığını bile hissetmiyorum genel olarak. Sayılar yüksek gelince bir garipsedim.