Sigara içme alışkanlığı azaldı

Normalde gün içerisinde 1 paket sigara veya daha fazla içtiğimde oluyor 1 haftaya yakındır kendi isteğimle olmadan 2 günde 1 paket içmeye başladım. Sağlık sorunum yok 3 yıla yakındır neredeyse her gün sigara içtim bağımlıyım neden olabilir?

Bıkmış olabilirsin. Artık içmek istemiyor ama nikotin bağımlılığından dolayı devam ediyor olabilirsin. Daha hayalperest düşünecek olursak, bu sigarayı bırakman için bir fırsat olabilir. Yani sorunun net bir cevabı yok, alternatiflerle açıklanabilir.