Sigara içmeyi nasıl azaltabilirim?

Vallahi helal olsun bir şey demiyorum. Profesor doktorlar bile gunluk 25 tane sigaradan fazla icenler 1 ay icinde akciger kanserine yakalanirlarmis. Ve sen 1 yıldır iciyorsun. Yalan soylemedigine emin misin?
Vallahi doğru. İlk aylarda 10 tane falan içiyordum.
 
Konu troll değilse helal olsun.
Sigara azaltılmaz bırakılır.

Spor salonuna giden normal bir içici kardiyo makinesinde yarım saat geçmeden tıkanıyor, ordan hesap et ne meret içtiğini.
 
Öz iradeni kullan gerekirse yaşam tarzını değiştir.
 
Konu troll değilse helal olsun.
Sigara azaltılmaz bırakılır.

Spor salonuna giden normal bir içici kardiyo makinesinde yarım saat geçmeden tıkanıyor, ordan hesap et ne meret içtiğini.
Yürüyüş yapıyorum 1-2 saat hiç yoruluyorum. Normal tempoda.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…