Sigarayı bırakmak için tavsiyeler

183206 dedi:
Çok fazla için. Sabah akşam için.
Eninde sonunda bıkarsınız ve bırakırsınız.
Ne zaman bir şeyi bırakacak olsam bu taktiğe başvururum.
Beni yarı yolda bırakmadı hiç.
Genişletmek için tıkla...

Çok mantıklı bir yöntem gibi gelmedi, bırakmak yerine daha çok bağımlı olur veya bırakana kadar vücuduna epey fazla hasar vermiş olacak, 21 gün kuralı en mantıklı kural.
 
Aklınızı kullanarak sigara içmemeyi sağlayabilirsiniz. Sigara sebebiyle erken yaşta hayatını kaybeden çok. Sigaranın sizi sevdiklerinizden daha hızlı koparacağını düşünün.
 
Hiçbir şeye faydası olmayan, hiçbir şeyi çözmeyen, aksine hem maddi, hem de sağlığa zararlı bir şeyi niye kullanıyorum deyin.
 
Kendim

241046 dedi:
Hiçbir şeye faydası olmayan, hiçbir şeyi çözmeyen, aksine hem maddi, hem de sağlığa zararlı bir şeyi niye kullanıyorum deyin.
Genişletmek için tıkla...

İçin değil babam için sordum krndim kullanmıyorum kullanmamda oda çok içmesede 3 4 tane içiyor ve bayramdan sonra bırakma kararı aldı
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…