Sıkılmamak için ne yapmalıyım?

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu bende de var nasıl çözerim? Boyum 165 kilom 40-45 el bileğim ayak bileğim boynum döndürdüğümde kıkırt diye sesler geliyor.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…