Sıkılmamak için ne yapmalıyım?

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu bende de var nasıl çözerim? Boyum 165 kilom 40-45 el bileğim ayak bileğim boynum döndürdüğümde kıkırt diye sesler geliyor.
 
El bilekleriniz mi bende de aynı döndüre döndüre Spiderman oldum.
Evet bir de tik gibi oldu yapmayınca bir şeyler oluyor. Mesela bardak tutucam bileğimi dödürmeden tutamıyorum rahatsız ediyor. Bu mesajı yazarken de yaptım.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…