Şimdi spora başlamalı mıyım?

Aras the Great dedi:

Ben zaten önermiyorum protein tozunu, tavuk ve kırmızı et yemeniz çok daha iyi, eğer ki isterseniz belirli bir süre geçtiknte sonra creatine alabilirsin bu spor için bana göre tek gerekli supplement ayrıca vitaminleride alabilirsiniz onlarda önemli dediğim gibi.

Proteininizi besinlerden almak daha iyi olacaktır zaten sizin için.

Genişletmek için tıkla...