Heyecandan kaynaklanıyor sanırım. Böyle olduğunuzda bir yudum su için ve evde, arkanıza yaslanıp test çözüyormuş gibi hayal edin. Sınav ortamını görmeyin. Sınava girmeden önce de fazla düşünüp stres yapmayın.
Dostum denemelere girdiğin zaman gerçek sınava girmiş gibi düşün ve bu sınava hayatının bağlı olmadığını düşün ve derin nefes alıp kitapçığın sayfasını çevir. Aynı zamanda evde ders çalışıyorken müzik dinliyorsan acilen müzik dinlemeyi kesmelisin sakin ve sessiz bir ortamda ders çalış.
Dostum eğer LGS'de bile böyle sıkıntı yaşıyorsan YKS'de çok ciddi sorunlar yaşarsın. En kısa zamanda psikologla görüşme yapmalısın. Bu arada dediklerimi de dikkate al senin hayatın bu sınava bağlı değil sürekli düşün bunu.