Her ikisi de olur, her ikisi de olmaz. En başta biraz mesai harcayıp en önce bike fit konusu hakkında bilgi edinmeniz; ardından size uygun bedeni bulmanız ve/veya bike fit denilen işlemi yaptırmanız çok önemli (ücretli). Bisiklet satıcılarının geneli bu konuda yardımcı olamadığı gibi genelde büyük kadro satıyorlar kullanıcı da aşırı sele yüksekliği veya fazla öne uzanması yüzünden bisiklet kullanırken bedensel sıkıntılar ve ağrılar yaşıyor.