Tavuk pilav-yumurta vs. yetmez mi ya Öğün aksatmadan yesem bol bol pilav vs. sıkıntı olur mu ? Veya gainer da kullanabilirim önerdiğiniz varsa güzel fiyat çok sıkıntı değil eğer sadece yılda 1-2 kere vs. alıyorsak.
Tavuk pilav-yumurta vs. yetmez mi ya Öğün aksatmadan yesem bol bol pilav vs. sıkıntı olur mu ? Veya gainer da kullanabilirim önerdiğiniz varsa güzel fiyat çok sıkıntı değil eğer sadece yılda 1-2 kere vs. alıyorsak.
Allah'a şükür yetiyor hocam Sabahları bol bol yumurta, peynir, süt vs. yiyorum. Öğlen veya akşamda tavuk pilav aynı şekil fakat hani gainer alsam güzel bir tane arada onuda kaynatsam daha güzel olmaz mı ?
Allah'a şükür yetiyor hocam Sabahları bol bol yumurta, peynir, süt vs. yiyorum. Öğlen veya akşamda tavuk pilav aynı şekil fakat hani gainer alsam güzel bir tane arada onuda kaynatsam daha güzel olmaz mı ?
Gainer iştahı olmayanlar için yada vakti olmayanlar için yüksek kalorili bir supplementtir. İştah veya zaman sorununuz yoksa, en önemlisi günlük kalori ihtiyacınızı alabiliyorsanız gerek yok.