Soğuk duş mu sıcak duş mu?

Krmdmrz dedi:

Sağlık için ikisinin de faydaları var. Kışın soğuk duş alırsanız çıkınca üşütmez hasta olmazsınız. Yazın sıcak duş alırsanız çıkınca terlemez sıcaklamazsınız.

Genişletmek için tıkla...

Kaynak?

zahidbolat dedi:

Kaynak?

Genişletmek için tıkla...

Sağlık için faydaları konusunda milyar tane siteye ulaşabilirsiniz daha önce okuduğum bir bilgi şu an okuyupta yazmadım. Ve o üşüme terleme kısmı tabii ki kısa sürelik geçerli .

Krmdmrz dedi:

Sağlık için faydaları konusunda milyar tane siteye ulaşabilirsiniz daha önce okuduğum bir bilgi şu an okuyupta yazmadım. Ve o üşüme terleme kısmı tabii ki kısa sürelik geçerli .

Genişletmek için tıkla...

Ben zaten normalde de terleyen biriyim. Şimdi sıcak duş almam mı gerekiyor ?

zahidbolat dedi:

Ben zaten normalde de terleyen biriyim. Şimdi sıcak duş almam mı gerekiyor ?

Genişletmek için tıkla...

Şu şekilde söyleyeyim kısaca soğuk suyla duş alıp çıktığınızda vücut sıcaklığı ve havanın sıcaklığından dolayı terleme durumunuz daha fazla olacaktır. Fakat sıcak suyla duş aldığınızda vücut sıcaklığınız hava sıcaklığına daha yakın olacağı için daha az terlemeniz mümkün.

Bu sıcak aylarda soğuk duş almam. Havanın sıcak olması nedeniyle soğuğa alışıp, sıcağa girmek çok terletiyor.

Sıcak tabii. Hem de araplaştırıcı sıcak, küfrettiren sıcak!

Taksıcak.

Yaz da olsa yine sıcak duş kullanırım. Mükemmel bir şey.

Konfor alanından çıkmak, güne enerjik başlamak, zihni açmak için soğuk duş. Rahatlık düşünülürse sıcak duş.